A depressão é uma doença que gera sintomas como choro fácil e indisposição, mas que pode ser difícil de identificar pelo indivíduo.

No entanto, existem alguns sinais da depressão que incluem:

* Tristeza excessiva;

* Falta ou aumento de apetite;

* Perda de interesse por atividades que eram interessantes;

* Irritabilidade fácil ou apatia;

* Alterações do sono, como insônia ou muito sono;

* Mal estar geral.

Geralmente, estes sinais de depressão surgem durante períodos de grandes alterações na vida dos indivíduos, como adolescência, gravidez ou perda de alguém.

Os sintomas físicos de depressão podem incluir:

* Dor de cabeça constante;

* Dores em todo o corpo;

* Prisão de ventre;

* Aperto no peito;

* Sensação de bolo na garganta;

* Falta de ar;

* Diminuição da libido;

* Fraqueza.

O indivíduo pode desenvolver um quadro de depressão quando apresenta estes sintomas por um longo período de tempo, sem conseguir eliminá-los.

Os sintomas psicológicos da depressão podem ser:

* Indiferença;

* Baixa auto-estima;

* Tristeza profunda;

* Sentimento de culpa;

* Dificuldade de concentração;

* Dificuldade em tomar decisões;

* Pensar sobre morte ou suicídio. Estes sintomas podem ser difíceis de identificar e, por isso, o indivíduo deve consultar um psicólogo ou psiquiatra para avaliar a situação e iniciar o tratamento adequado.